19/08/2014

Saison 2014-2015 ....

posté à 15h03 dans "CLUB"

En attendant de pouvoir diffuser le planning des créneaux pour la saison 2014-2015 nous vous proposons de vous livrer quelques changements (qui doivent être validés) afin de vous permettre de vous organiser pour la rentrée.

Chez les jeunes:

Il y aura 5 groupes chez les jeunes (4 sur la saison 2013-2014) de facon à pouvoir suivre de plus près les évolutions, et de permettre une pratique plus ou moins compétitive à tous.

----------

Les J1 (CP CM1) seront décomposés en 2 à 3 groupes pour la natation en fonction des niveaux et il faudra pour les nouveaux adhérents remettre un diplome de 50m à l'inscription.

Les créneaux natation seront placés les Mardi ou Jeudi  ou Vendredi (niveau + avec passage proche chez les J2 ) de 17h à 18h (avec un nombre maxi par séance). Le créneau Vélo et Cap restera inchangé le mercredi de 13h30 à 14h30.

----------

Les J2 (CE1 5ème) pratiqueront la natation les lundis et vendredis de 17h à 18h. L'entrainement Vélo et Cap se déroulera de 14h30 à 16h au complexe Maurice Baude

----------

Les J3 (CM2 3ème) se retrouveront en natation les lundis ou vendredis de 18h à 20h, le jeudi de 18h à 19h30 et le dimanche de 9h à 10h. Vélo le mercredi de 16h à 18h et le dimanche de 10h15 à 12h. Cap le mardi de 18h15 à 20h.

----------

Les J4 et J5 ( Minimes +) nageront les lundis et vendredis de 18h à 20h, le mercredi de 14h à 16h, le samedi de 9h à 10h30. Ils rouleront le dimanche de 9h à + en fonction des périodes et objectifs. La séance mixte renf/ vélo se déroulera le mercredi de 16h30 à 18h30. Les séances de course à pieds se dérouleront le mardi de 18h15 à 20h et le samedi de 10h30 à 12h45 (Etirements encadrés et obligatoires inclus). Sauf modifications le jeudi sera le jour de repos. Certaines séances complèteront le planning en fonction du planning scolaire des lycéens.

----------

Section Sportive Saint Joseph 

Entrainements de Natation les Lundis et vendredis de 12h à 13h.

----------

Aménagement horaires Lycée JB

En attente des plannings

 


 

Chez les adultes:

Comp :

Natation:

Lundi de 12h à 13h30 et 20h à 21h25

Mercredi de 18h à 19h30 et 19h30 à 21h

Jeudi de 12h à 13h

Vendredi de 20h à 21h25

Vélo:

Samedi Rdv 14h30

Dimanche Rdv 9h

Cap:

Mardi 18h15 

Vendredi 18h30 19h45

Renforcement/ Gainage:

Mardi de 12h à 13h15

Jeudi de 18h30 à 20h

----------

Loisirs:

Natation: 

Lundi de 12h à 13h30

Jeudi de 18h à 19h30

Samedi de 12h30 à 13h30 (1 samedi sur 2)

Dimanche de 9h à 10h

Vélo :

Mercredi de 16h à 18h

Dimanche de 10h15 à 12h

Cap :

Mardi 18h15

Vendredi de 12h à 13h

Renforcement/ Gainage:

Mardi de 12h à 13h


Les modifications sur les groupes j3-4-5 permettent aux jeunes une pratique plus allégée (J3), ou de répondre aux jeunes avec du retard en natation par rapport au niveau moyen des groupes. Même si il y a peu de différences sur le papier entre les groupes J4 et J5, elles se feront connaitre pendant la saison sous forme d'autonomie, lors des stages ou pour la préparation des objectifs.

Un tableau récapitulatif officiel avec l'ensemble des créneaux par catégorie/groupe avec lieu / encadrant ou entraineur sera diffusé dès que possible. 

Les nouvelles inscriptions se feront lors des permanences courant début septembre.

Pour toute information complémentaire vous pouvez contacter Guillaume H par mail / guihen707@live.fr

 


Autre news:
19/02/2018 : Stage Vacances février-mars GRAVELINES TRIATHLON
06/02/2018 : DEPLACEMENT CLUB JEUNES 1 à 5 + ADULTES COMP & LOISIRS /// NATUREMAN
01/02/2018 : Assemblée Générale GRAVELINES TRIATHLON
03/01/2018 : B&R 2017
05/12/2017 : Bénévoles Bike and Run
30/11/2017 : Test Santé - Triathlon Santé - Gravelines Triathlon
22/11/2017 : La saison des cross !
22/11/2017 : Ré-Inscription // Inscription
02/11/2017 : TENUES 2018 - GRAVELINES TRIATHLON signe chez G-SKIN
21/10/2017 : Rappel planning Vacances + encadrants


» Consulter les archives

RSS