30/11/2017

Test Santé - Triathlon Santé - Gravelines Triathlon

posté à 23h38 dans "CLUB"

Bonjour à tous,

La FFTri a crée une application Triathlon Santé et l’a lancée le 1er novembre 2016 dans le but d’accueillir et de connaître les pratiquants, de leur construire une carte d’identité, de leur proposer un entraînement adapté, de répondre à leurs motivations et de les fidéliser.


Le test physique proposé est à destination des adultes licenciés (section santé, bien-être et loisirs et section compétition) ou des adultes non licenciés (vos conjointes ou conjoints peuvent y participer). 

 

Celui-ci est composé de 7 exercices (je vous rassure, il n’y a rien de difficile !) :
- endurance (course sur 6 minutes, possibilité de marcher)       //     Ou Test VMA sur la base du volontariat.
- vitesse (30 mètres chronométrés)
- souplesse haut du corps
- souplesse chaîne postérieure
- force haut du corps (pompes)
- force bas du corps (squats)
- coordination 

 

Nous vous donnons rendez-vous le samedi 16 décembre 2017 à 9h30 à la piste d'athlétisme du Moulin

Inscription obligatoire via le Doodle


- Pour les non-licenciés, un pass-club (gratuit et à disposition au club) devra être pris afin d’être assuré lors du test sportif. Profitez-en pour participer aux divers entraînements pendant un mois ! Inscrivez-vous ensuite sur le doodle via le lien et présentez-vous le 16 décembre.

- Pour les licenciés, vous devez vous connecter sur votre espace tri : https://espacetri.fftri.com, cliquer sur "Triathlon Santé" et remplir le recueil d'information triathlon santé (même si vous en avez déjà rempli un l'année dernière !)
Vous devez remplir le questionnaire médical (il est très succinct). Un questionnaire mal renseigné vous empêchera d’effectuer une partie des exercices (soyez vigilants dans vos réponses !).

Une fois le recueil enregistré, vous allez recevoir un mail et la procédure est terminée pour vous. Surtout, le recueil est à remplir jusqu’au jeudi 14 décembre inclus.

Rendez-vous le 16 décembre munis de votre tenue de sport et n’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

A bientôt.

Myriam
06/11/28/74/39
mimivdb13@gmail.com

 


Autre news:
19/02/2018 : Stage Vacances février-mars GRAVELINES TRIATHLON
06/02/2018 : DEPLACEMENT CLUB JEUNES 1 à 5 + ADULTES COMP & LOISIRS /// NATUREMAN
01/02/2018 : Assemblée Générale GRAVELINES TRIATHLON
03/01/2018 : B&R 2017
05/12/2017 : Bénévoles Bike and Run
22/11/2017 : La saison des cross !
22/11/2017 : Ré-Inscription // Inscription
02/11/2017 : TENUES 2018 - GRAVELINES TRIATHLON signe chez G-SKIN
21/10/2017 : Rappel planning Vacances + encadrants
18/10/2017 : LICENCE 2017-2018


» Consulter les archives

RSS